Kursusforløb
BESKRIVELSE AF ET KURSUSFORLØB
Fra grundlæggende stressforløsning til fuld menneskelig bevidsthed
Den underlæggende fred kan typisk opleves under dyb meditation, når sindets mange stemmer og aktiviteter er stilnet.
Ascension er sandhedsudtalelser, opadgående tanker, der viser sindet det naturlige, enkle alternativ til den evige og ensidige jagt efter kilder til tilfredsstillelse uden for os selv. Ascension er indstillinger, værktøjer, der stilner sindets støj og programmering – opløser egoets kunstige struktur. Indstillingerne tænkes gerne med lukkede øjne 3 gange om dagen i 20 minutter. Når vi lærer at give slip på detuvirkelige oplever vi det virkelige – den underlæggende fred; Satori, Samadhi, Nirvanna – den 4. bevidsthedstilstand – grundlaget for alle andre.
Og vi stopper ikke her. Vi kan integrere den underliggende fred i hverdagen: Ascension instillingerne er nemlig også effektive med åbne øjne. At være den vi i virkeligheden er 24 timer i døgnet og have dette fundament i orden og integreret i vores liv, det er kunsten.
Du lærer 4 teknikker på en weekend. Den første, der handler om værdsættelse, kunne være tilstrækkelig, men flere giver afveksling og et hurtigere forløb.
Vi lærer hvordan vi kan droppe de grænser vi sætter for os selv: troen på at det er svært – at vi ikke engang når det i dette liv eller ikke fortjener det. Vi kan dyrke Ascension regelmæssigt for at realisere vores fødselsret, lære at gå under ukrudtets rødder – gennemskue typiske fordomme og fælder, før de når at lokke os væk fra oplevelsen af her og nu.
Det er et bevidst valg at dyrke opadgående tanker. Hvornår man kan mestre kunsten afhænger af eget engagement, regelmæssighed og vedholdenhed.
Det er ikke nødvendigt at have deltaget i en Introduktion for at lære Ascension, men det
er en fordel. Undervisningen vil foregå overvejende på dansk og være præget af
spontanitet, humor og uforpligtende deltagelse fra tilhørerne. Teknikkerne kan læres
på efterfølgende weekend workshop.